电子产品对青少年的危害_电子产品对青少年的危害有哪些

电子产品对青少年的危害_电子产品对青少年的危害有哪些

       下面，我将为大家展开关于电子产品对青少年的危害的讨论，希望我的回答能够解决大家的疑问。现在，让我们开始聊一聊电子产品对青少年的危害的问题。

1.青少年慎用MP3

2.电子产品对幼儿的影响

3.电子产品对中学生的影响

青少年慎用MP3

       　随着现代社会科学技术的发展，各种电子产品对青少年有着强烈的诱惑力，MP3脱胎于原来流行的磁带或光盘式的随身听，比随身听更小巧，很多青少年都习惯用MP3来听歌。

       　我们在日常生活中经常会看到不少青少年戴着耳机边走边听MP3，看起来乐在其中，但在医学们眼中看来，青少年使用MP3不慎，容易损伤听力，并且会对大脑、神经及血压产生影响，导致一些疾病的发生。

MP3损伤听力

       　现代的MP3为了便于携带，大都是使用耳机来收听，耳机塞入耳孔后，发出的声音比较集中，耳朵受到的刺激远远超过平时外界声音的刺激，听MP3时间过长或者MP3声音过大，都会对听觉神经造成不良影响。

       　青少年的听力正处于完善时期，听觉神经如果长期受到这样强烈的影响，神经细胞会受到损害而死亡或者萎缩，造成逐进性的听力低下，严重的会丧失听力。

MP3影响大脑和神经系统

       　现代医学研究证明，声音也是一种能量，人体受到声音的刺激，大脑会产生兴奋，神经系统也会出现波动，青少年听MP3不懂得节制，往往带上耳机就几个小时不停，大脑受到声音长期的刺激，会出现兴奋过度，反而会抑制细胞的活性，引起反应迟钝，甚至出现智力水平下降。

       　神经系统在持续强烈的声音刺激下，副交感神经容易紊乱，引起内分泌异常、血压波动等问题，容易使得青少年出现头痛、失眠、恶心、无力、心率失常、高血压等一些症状，严重影响身体健康。

       　MP3做为现代技术的产物，对青少年的学习生活有一定的帮助，但为了健康，青少年朋友们要注意科学的使用。听MP3时，每隔1小时要休息10分钟，尽量避免长时间刺激耳朵，对MP3的音量要调节小一些，避免损伤听力。在听完MP3后，可以适当的按摩一下耳部和头部，以促进血液循环，促进耳朵健康。

电子产品对幼儿的影响

       1. 现在的年轻人就知道玩手机，整天活在虚拟的世界中，却往往忽略了现实生活中其实还有更重要的事情，那就是——给手机充电！

       2. 我对和尚说：我放不下很多。

       他说：没有什么是放不下的。你不是喜欢玩手机吗？

       说着就递我一个手机，让我玩3D游戏。十分钟后我被烫到松开了手。

       和尚说：这个世界上没有什么事是放不下的。痛了，你自然就会放下。

       3. 青春在自己手里，而不是手机里；

       4. 放下手机，多出去走走，你会发现外面的世界很精彩。

       过度玩手机的危害：

       1.导致疲劳

       青少年频繁地使用手机，将严重影响睡眠质量，引发感应性疲劳和神经衰弱，特别是对于儿童来说，手机可能造成的健康危害和烟酒一样严重。

       2.伤害眼睛

       中大医院眼科张瑞主治医师表示，对孩子而言，长时间近距离看手机会使眼睛始终处于紧张、用力的状态，得不到充分休息，从而容易引起近视。对成人而言，当长时间盯着屏幕时，其眨眼次数会减少1/3，从而导致眼球表面更多泪液蒸发，使眼球缺乏滋润。而泪液蒸发是导致干眼症的主因之一。干眼症最终会导致永久性眼损伤。

       3.生活圈子变窄

       手机使得以往的家庭聚会、同学聚会等传统社交模式变得“不那么重要”。沉溺于手机的人们就像“活在气泡里的一代”。“手机和其他多媒体工具像一个气泡把我们包裹起来，让所有的注意力都集中在小小的屏幕上。”

       4.影响新陈代谢

       智能手机的功能异常丰富，原本应该是睡觉的时间，但很多人可能玩兴正浓，还在不停地刷微博、微信聊天、手机QQ等网络活动，打乱了正常的生活规律，导致第二天精神萎靡。有研究显示在床上使用1个多小时手机等会发光的电子产品，会阻碍人体生成褪黑素，生理周期将受到影响，并使睡眠处于浅状态。人体生物钟长期被打乱，则会影响新陈代谢、情绪、免疫力，导致疾病多发。

电子产品对中学生的影响

       1.影响孩子的视力，这个是很多家长都比较头疼的问题，孩子玩电子产品的时候姿势不正确，或者距离不到位，甚至时间过长让眼睛处于疲劳状态，加上现在的孩子不喜欢户外运动，更减少了眼睛放松的机会，最终导致视力下降。

       2.影响生长发育，大量的电子辐射对孩子的生长发育很不利，辐射对人体眼睛的伤害最大。此外，长期发短信还可能导致孩子手指发育畸形;低头玩游戏等，会对孩子的颈椎带来很大伤害。

       3.有了电子差产品的介入，孩子跟父母的沟通交流就会很少，也大大减少了彼此的互动时间，沉浸在虚拟屏幕之中，双方关系越来越紧张，感情也逐渐有了裂痕，亲子间的代沟愈加明显。

        4.影响了孩子行为以及交际

       孩子总是玩电子游戏或者看电视节目的话会沉迷于其中，从而减少了社交的机会，减弱了交际能力而且当出现问题时不知道该如何解决。经过研究发现孩子5岁前每天看电视的时间超过两个小时，那么行为问题风险就会增加两倍以上。看电视的时间越长越会让孩子缺乏解决问题的能力，容易出现一些行为上的问题比如言语也比较粗鲁、性格孤僻、不能和他人更好的合作。

        5影响了孩子语言表达能力

       一些家长认为让孩子玩电脑上的益智类游戏，能够培养语言表达能力，其实不然，孩子的语言表达主要是依赖于互动环境。孩子每天看电视超过一个小时，每天获取的词汇量会减少500个左右，久而久之减少了语言表达能力。

       近几年，随着4G网络的普及，让电子产品的普遍运用成了可能。电子产品不仅对成年人的生活影响重大，对儿童青少年也造成很大冲击，主要有以下三点：

       一、游戏方面

       电子产品是把双刃剑，其弊端极其明显——诱惑太多。电子产品里有太多超出学习本身的诱惑，主要是游戏。既有大型RPG游戏，团队开黑，组队吃鸡，也有各种各样的小型游戏，一玩便可以很久很久坐着不动。

       很多孩子甚至痴迷于电子产品，连父母的话也不听，不仅荒废了学习，而且一旦被强制性地离开电子产品，便会做出各种极端的行为。

       二、教育方面

       老师不再是绝对的权威，布置的课后作业网上一搜就能找到答案，而学生知道答案后上课便不会认真听老师的讲解。来自北京的一名数学老师表示，课后作业讲解的关键，不在最终的答案，而是解题的思维方式，学生如果不认真听讲，那么下次遇到类似的问题，可能就会出现错误。

       不仅如此，网上还有一些教育的提前课程，比如学生能在网上提前学到明天上课要讲的内容，学生以为自己已经掌握了，那么上课时学生的注意力就相对不集中，老师的讲课效果也会降低。

       三、健康方面

       当下儿童青少年最严重的健康问题便是近视眼，不得不说，这与电子产品的关系重大。电子产品并不是造成近视的直接原因，却在一定程度上大大加长了孩子近距离用眼的时间，加上电子屏幕对孩子眼睛的伤害，我国儿童青少年近视率直线上升。

       儿童青少年近视率高、近视低龄化怎么办？使用光能波护眼仪，采用高新科技纳米光能波，精准释放与人体（9.35微米）相匹配之9-10微米“光能波”。光能波能深入人体皮下组织15公分，能激活人体干细胞，修复眼部受损细胞，补充细胞能量。青少年儿童坚持使用，能舒缓疲劳，调节睡眠质量，矫正假性近视，抑制、降低近视度数！

       好了，今天关于“电子产品对青少年的危害”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“电子产品对青少年的危害”有更深入的认识，并且从我的回答中得到一些帮助。